N.A.L.I.G.O.

Táticas simples para seus fios estarem longos em 3 meses. (hidesy/ThinkStock) A chave para o crescimento dos fios é cuidar do cabelo para que ele esteja sempre saudável e hidratado. Sim, se você sofre com cabelo seco e quebradiço, acompanhado de extremidades divididas, muitas vezes é difícil cultivar fios que passem dos ombros. Seguindo esses passos simples, no entanto, seu cabelo estará no meio das costas até o verão. 1. Cuide da base Cuidar do couro cabeludo é indispensável – e fator mais importante para fazer o cabelo crescer. Deixar os folículos pilosos desobstruídos mantém os fios densos e em condições de crescimento. Pense em uma plantinha: ela não vai crescer se a terra estiver seca e rachando. Então, alimente seu cabelo por dentro, comendo muitas proteínas e mantendo seu corpo, pele e couro cabeludo cheios de umidade. 2. Lave, lave, lave Ficar longe de produtos químicos agressivos e lavar com shampoos suaves e condicionadores nutritivos todos os dias é out...

Com poucos truques e muitos grampos, você consegue um efeito instantâneo para a próxima festa. (Getty Images/Getty Images) Se você sente vontade de se ver de  cabelo   curto , mas não tem coragem de passar a tesoura nos fios, alguns penteados podem ajudá-la a conquistar o mesmo efeito. Chamados de   faux bob ,  lançam mão de truques de styling, dando a impressão de cabelo médio. Retrô Em uma versão que remete aos anos 20, os fios de  Nicole Richie  aparecem com ondas marcadas e gel na raiz. As pontas são presas internamente e o volume promovido pelo modelador ajuda no disfarce. Sexy A  cantora Ciara  apostou em uma versão sexy, com as mechas do contorno do rosto levemente soltas e onduladas. Entretanto, você só conseguirá a impressão de long bob caso seu cabelo seja repicado, para que a frente continue mais curta. Clássico Emma Watson  apostou em uma versão polida com brilho molhado. O look é perfeito para festas em que ...

Desde que você não esteja dirigindo, é claro! Pegar a estrada  para a praia, para o interior ou para outro estado pode ser super bacana, especialmente quando estamos com mozão, mozona, amigos ou familiares queridos. Também pode ser um pouquiiinho cansativo, principalmente nesta época de fim de ano, em que muita gente decide sair da cidade onde mora para curtir uns dias de descanso em outros ares e quase todas as saídas ficam congestionadas. Vamos encarar os fatos: às vezes ficamos sem assunto e até a música começa a não ser suficiente para aliviar a chatice do trânsito (quase) parado. Nesta hora, o celular é seu melhor amigo. Não para falar com outras pessoas – seria até indelicado com quem está no carro –, mas para aproveitar  apps  úteis, práticos ou que servem simplesmente para nos distrair. Só que nada de enfiar a cara no aparelho e esquecer que há gente ao seu redor, ok? A ideia é usar um pouco, só para aliviar a cabeça, e logo voltar a ser sociável. Pode...

Ficção, biografias de celebridades, romances e história da sociedade contemporânea estão entre a seleção. Escolha a que mais combina com você e relaxe! Pegar uma praia com as crianças é bom. Melhor ainda é o tempinho que sobra para você no fim do dia. Que tal se aventurar por um destes títulos? Opções não faltam. Escolha a que mais combina com você e relaxe. Crônica do Pássaro de Corda , Haruki Murakami  Escrito pelo japonês-sensação  Haruki Murakami , o título foi lançado em 1994, mas só agora chega ao Brasil. A trama parte de um acontecimento banal, o sumiço do gato da esposa de Toru Okada. Ele sai em busca do bichano por  Tóquio  e no caminho encontra personagens pouco usuais, como um político midiático, uma adolescente gótica e um veterano de guerra. Apesar de antigo, não poderia ser mais contemporâneo ao discutir a falta de  amor  e  tolerância  na sociedade. 365 dias para plantar , Carol Costa Em forma de diário, ...

Conhecida por trazer  sorte , a lentilha é um grão tradicional nas mesas de  Ano Novo  dos lares brasileiros. Neste Réveillon, ela não poderia estar de fora da ceia, não é mesmo? Salada de lentilha com endívia Para se refrescar no calor típico desta época ano a dica é esta  salada de lentilha com endívia . Uma opção é servir a salada dentro das folhas rígidas da endívia e saborear o prato com as mãos. Arroz com lentilha, cebola caramelada e bacon crocante Neste  mexidão , o arroz branco, a cebola e o bacon acompanham a lentilha vermelha. O prato é perfeito para quem não dispensa o arroz na ceia, mas não está a fim de comer a tradicional lentilha ensopada. Enformado de lentilha com purê de mandioca Além da salada e do mexido, a lentilha também pode ser servida em uma versão do clássico escondidinho ou  enformado de mandioca . Bjks Nathalia Linhares

Os dias ensolarados e quentes combinam muito com cabelos claros. Separamos diversas opções de tons para ajudar quem está pensando em mudar a cor dos fios. (Pinterest/Reprodução) O  cabelo   loiro  já foi (e certamente ainda será)  objeto de desejo  de muitas pessoas. Apesar de o receio de fazer uma  mudança radical  ser um dos maiores problemas, algumas pessoas não conseguem se decidir sobre o tom – e por isso adiam tanto a mudança. Do mais  conservador  ao mais  radical , é possível trazer  diversas tonalidades de loiro  para os fios.  Conheça  alguns dos muitos tipos  e, quem sabe,  arrisque-se  a tentar algo novo! Honey O  loiro mel  é um dos mais pedidos porque proporciona um tom  mais fechado  para o cabelo e, por isso, traz uma sensação de  naturalidade  para os fios. Além disso, ele também deixa o visual mais  iluminado . Strawberry Por t...