É normal perder até 100 fios por dia, mas quando essa quantidade triplica é sinal de problema.Faça o teste: divida o cabelo em quatro grandes mechas e, em cada uma delas, passe delicadamente dez vezes os dedos entre os fios, da raiz às pontas. “Se saírem mais de seis fios em cada área, é sinal de que o cabelo está caindo mais do que deveria”.Causadas por diversos fatores, como má alimentação, traumas emocionais, desequilíbrio hormonal, stress e até uso incorreto de secador, as falhas capilares nas mulheres começam a aparecer na região frontal, expondo o couro cabeludo.“Por não saberem se a queda é mesmo normal, muitas procuram ajuda só quando a autoestima já está abalada e o problema em grau avançado”.Os principais agentes causadores da queda e os tratamentos indicados.
Menopausa
O desequilíbrio hormonal é causado pelo aumento do hormônio DHT, que, em maior quantidade, atrofia a raiz dos fios. “Eles ficam mais finos, claros, fracos e com velocidade de crescimento reduzida”.Solução: Loção capilar à base de minoxidil, sessões de laser frio de diodo e vitaminas especiais,todos eles estimulam o crescimento. Também é preciso bloquear a ação do hormônio com remédios prescritos pelo médico.
Alteração na tireoide e stress
Além desses dois vilões, dietas desequilibradas alteram o ciclo de vida dos fios, fazendo com que pulem da fase de crescimento para a de repouso, período em que já estão próximos da queda.Solução: São recomendadas no mínimo dez sessões de carbogenioterapia a cada 15 dias. “Isso melhora a circulação sanguínea, nutre os folículos capilares e faz brotarem novos fios”. Apesar de levarem pouco mais de cinco minutos, as sessões são incômodas.
Anemia
“A baixa quantidade de hemoglobina no sangue prejudica a oferta de oxigênio para o bulbo capilar, quebrando e afinando o fio”.Solução: É preciso aumentar a ingestão de alimentos ricos em ferro, como espinafre, carne vermelha, e de vitamina C, encontrada em frutas cítricas, que favorece a absorção do mineral. Em alguns casos, são indicados suplementos alimentares.
Depressão
O problema não é a causa exclusiva da queda, mas contribui muito para desencadeá-la.Além disso, alguns antidepressivos, em especial a fluoxetina, agem no bulbo capilar, prolongando a fase de queda.Solução: se for possível interromper o uso de remédios contra a depressão. Senão, é preciso trocá-los por outros que não interfiram no bulbo capilar, caso da paroxetina., recomenda melhorar a alimentação e aplicar loções tópicas com minoxidil.
Bjks Nathalia Linhares
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